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溫昇豪秀王字肌 自嘲體力不行 每天仰臥起坐千下變百下
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自嘲體力不行 每天仰臥起坐千下變百下 繼電影「獵豔」後，外形溫文帥氣的「學長」溫昇 豪，再次魔鬼身材大解放？不過這次不是為了戲劇演出，而是為了勻體天后品牌克蘭詩。為了首度推出的「藍魔晶六塊肌緊實精 華」，克蘭詩今天(6/7)特別找來模特兒出身、擁有健碩線條的溫昇豪，為新品上市活動站台，不當偶像劇「偷心大聖P.S.男」裡 的霸氣小開，改當性感潮男，開襟襯衫的帥氣造型，秀出超MAN的巧克力腹肌，更現場傳授「溫氏三招」，讓普天下男性鮪魚肚翻身王字 肌。 克蘭詩公關暨媒體企劃經理吳佳原表示，韓 流持續瘋狂席捲亞洲，所有韓星一字排開幾乎都擁有純真帥氣、甚至是中性美形的臉孔，然後襯衫底下卻幾乎都擁有共同的元素－「性感結實 的巧克力腹肌」！擁有天使臉蛋及魔鬼身材再也不是正妹的專有形容詞，如何讓自己的身材擁有致命的吸引力，儼然成為都會潮男 們的超MAN王道，而外形斯文的溫昇豪，王字肌可是不會輸給韓星，再加上他保有運動健身的習慣，與克蘭詩健康勻體的觀念一致，也因而 受到克蘭詩的青睞，力邀溫昇豪為新品站台。 記者會 上，溫學長性感的王字肌果然超吸睛，讓所有在場女性忍不住直呼：脫了脫了!而溫昇豪在大家的起哄下，也順勢解開了最後一顆鈕扣，不過 卻猛拿產品遮腹肌，原來是因為擔心腹部「露毛」搶了整個話題風頭，反而讓大家忘了注意他的六塊肌。看溫昇豪說起健身頭頭是道，但 大家卻也很納悶那孟成恩為何抱不起隋棠? 溫昇豪趕緊說：因為我都把體力用來健身了嘛! 現在隋棠只要遇到需要抱她的戲，都會提醒我前一晚不要再做重量訓練了。溫昇豪後來也補充說，其實抱不起來也是因為當時兩腳跪地，真的很難施力，且這場戲還讓他手上多了兩處擦傷，不過戲逼真就好。 不過據說為了演活戲中角色，溫昇豪時常會刻意增 胖，怎麼沒有腹部走山、攤成一字肌？向 來斯文的溫昇豪頓時孟成恩上身，跩跩地說：一點也不擔心為戲增胖，通常因為我很快就會恢復原來體重，通常一星期就會瘦下來囉！不 過溫昇豪也說，腹肌真的是最難練的部位，以前大學時非常迷戀肌肉線條，都快有「肌肉崇拜症」，每天都要做上千下的仰臥起坐，可見有多 瘋狂，也因為線條練得很好，在健身房健身或泡浴時，都會遭來同性或異性的「有色眼光」，但現在體力真的不行了! 每天頂多50、100下仰臥起坐，維持線條就是了。不過他也提醒超過30歲，的確要小心小腹及腰部囤積脂肪，一不小心就會變成一圈鮪 魚肚，所以在家或片場有空就會做仰臥起坐及臥推，還會側腹30度或45度做百下以上的仰臥起坐，六塊肌就是這樣維持的啦！當然，溫學長也非常敬業地補上一句：用了「六塊肌緊實精華」，再搭配運動，確實也挺有緊實效果。 除了持之以恆的運動健身，並搭配使用勻體保養品，加 速緊實塑形收腰外，「溫氏三招」健腹術的最後一招，就是飲食控制。溫昇豪說，少量多餐、不碰肉類及澱粉，喝水、吃水果和大量青菜，也 是30熟男的保養之道。
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